Journal of the American Geriatrics Society'de yayımlanan bir pilot çalışma, standart antidepresan tedavisine eklenen günlük probiyotik takviyesinin, yaşlı bireylerde hem depresyon hem de anksiyete semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğunu gösterdi. 24 haftalık izleme süreci boyunca, standart tedavinin yanı sıra probiyotik kullanan katılımcıların, plasebo alanlara kıyasla daha belirgin iyileşme kaydettiği gözlemlendi.
Bu araştırma, sindirim sistemimizde yaşayan trilyonlarca mikroorganizmadan oluşan bağırsak mikrobiyotasının; duygusal durumumuz, ruh halimiz ve biyolojik stres tepkilerimiz üzerindeki kritik etkisini vurguluyor.
